Zucchine Fritte…. al forno

Difficoltà: Principiante
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Difficoltà: Principiante
Stagione migliore: Adatto tutto l'anno
Dietary:

Ingredienti per 4 persone:

Procedimento:

  1. Lavare e tagliare le zucchine per lungo, facendo tanti bastoncini della stessa lunghezza.
    Mettere i bastoncini in una ciotola bella capiente e condire le zucchine con olio, sale e pepe: mescolare per bene.
    Aggiungere un po’ di curcuma e continuare a mescolare (in alternativa si può optare per la paprika o niente).
    In un’altra ciotola versare il parmigiano e le erbe aromatiche tritate (basilico, prezzemolo, rosmarino), amalgamare con pangrattato e farina di mais.
    Una volta pronto, distribuire gli stick su una teglia e cuocere in forno a 200°C per 20 minuti, fin quando raggiungeranno la doratura desiderata.
    Sfornare e mettere in un piatto, così da essere pronti per portare a tavola.

  1. Possono essere conservati per 1 o 2 giorni in frigorifero, meglio non congelarli.
    Per la variante classica, cuocere gli stick in abbondante olio di semi scaldato dentro una casseruola.

Note

Vino Consigliato :

consigliati per crocchette, rondelle impanate...
servono vini freschi, leggeri, con una buona acidità per pulire la bocca sgrassandola.

Vino Rosso:

in genere non adatto...

Vino Bianco:

  • Vermentino ( liguria o Sardegna ); fresco, sapido, perfetto per fritture di verdure.
  • Pinot grigio; leggero, secco, molto versatile.
  • Gavi / Cortese; elegante, minerale, ottimo con piatti delicati come le zucchine.
  • Falanghina; Profumato, fresco, ideale per contrastare la frittura.
  • Sauvignon Blanc; aromatico, vivace. Abbinamento più deciso ma molto piacevole.

Bollicine ( per alleggerire il piatto ):

  • Prosecco Brut; bollicina piacevole e non troppo dolce, grande abbinamento con i fritti.
  • Franciacorta Brut: o Trento DOC; complessi ma ottimi per " pulire " il palato.
  • Lambrusco Secco; frizzante, rinfrescante, si adatta benissimo con sorpresa.

Bosè:

  • Chiaretto del Garda, o Cerasuolo d'Abruzzo; leggero, fresco, delicato, con buona acidità.
Parole chiave: Zucchine, Parmigiano, Pangrattato, Curcuma,